keskiviikko 12. maaliskuuta 2014

juoksun huumaa

Olen nyt päässyt kivasti juoksemaan kaksi kertaa viikossa. Yleensä maanantaisin ja torstaisin. Kyllä tekee hyvää mielelle ja keholle. Pisin lenkki on n. 6.9km. Vakio torstai lenkki meinasi jäädä juoksematta, kun mieheni harrastus muuttui tai oikeastaan laajeni torstaille. Kysyin vähän varoen vanhemmiltani katsoisivatkos isompaa poikaa ja nukkuvan pikku veljen perään sen aikaa kun minä kävisin juoksemassa. Sehän sopi ja niin pääsinkin torstain lenkille. Oli sen verran oudot lenkkimaastot, että vähän vahingossa juoksin tuon 6.9km. Siitä kuitenkin huomasin, että minähän jaksan ja olen nyt uskaltanut juosta täällä koti nurkillakin 6.4km lenkin, josta varmasti tulee mun vakio, koska on kivan sopiva" ympyrä" lenkki juosta. Ei tarvitse siis palata samaa reittiä koko matkaa kotio. Viikko tavoitteni liikkua 9km viikossa on siis nyt joka viikko ylittynyt jo pelkästään juoksu lenkeistä. Siihen päälle kävelyt. Hienoa! :) Mitäs teidät lenkkeilyt? Jokos alkaa olla kevättä rinnassa ja kävelyjä luonnossa?




2 kommenttia:

  1. Hienosti pääset juoksemaan! Ja kivat lenkit. :) Mulla on juoksu jäissä kun oon vähän kipeenä. Nokka tukossa ja poskiontelot meinaa taas oireilla. Oon kamalan väsy ( kai tästä flunssasta johtuen) eilenkin oli pakko mennä nukkuu jo kasin jälkeen :-o

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. kiitti! Tykkään nyt ihan tosiaankin juoksennella. Ihan eri fiilis, kun pääsee vähän tuulettumaan pari kertaa viikossa. Kipeenä ei tosiaan kannata muuta kun levätä. <3

      Poista