perjantai 31. tammikuuta 2014

Ilman makeaa!

Aika äkkiä se kolme viikkoa sitten hurahtikin. Tosin vielä on kolme päivää jäljellä. Voiton puolella jo ollaan. Pari kertaa oli aika tuskaista. Ei ole helppoa, kun muu perhe kuitenkin herkuttelee. Yleensä se ei minua haitannut, mutta oikein raskaan ja ikävän päivän jälkeen herkullinen sipsin tuoksu tai karkkipussin rapina sai minua epäilemään kannattaako tätä vaivaa nähdä. Onneksi kuitenkin sitkeesti olin terveellisemmän ruuan puolella. Nyt vaaka kiittää ja vanhat vaatteet mahtuu päälle ja näyttääkin ihan kivoilta.

Herkkulakon alussa painoin 53,5kg.  Nyt kolme viikkoa myöhemmin painan 52kg eli aika tasaseen paino tippui 0,5kg/viikko. Masusta katosi 1cm samoin lantiolta. Se jo auttoi, ettei pienimmätkään vanhat farkkuni enää purista ikävästi.

Yritän kuitenkin vielä jatkaa terveellisellä linjalla. Yritän jättää herkuttelut viikonloppuihin tai niin, etten herkuttelisi kuin kerran viikossa. ( onnistuukohan sokeriholistilta moinen???) "Uimaranta" kuntoon ja omiin tavoitteisiini on vielä hieman matkaa.

Aika hyvin olen pysynyt liikunta tavoitteissani. Joka viikko on tullut se 9km tai enempi. Tällä viikolla tosin mittarissa vasta 4,2km. Saa nähdä täyttyykö 9km rajapyykki....

muoks. 2.2.2014
JEE! Vihdoinkin se "maaginen" viimeinen päivä. Kävin puntarilla näin vikanpäivän kunniaksi ja vilkuilin mittanauhaakin. Paino oli 51,8kg ja mahasta/lantiolta oli kadonnut sentti. Voihan toki olla mittaajan virhe tms. Ihan kiva fiilis kuitenkin.  Viikko tavoite 9km:kin tuli täyteen, kun mentiin koko perhe kävellen anoppilaan. Tällä viikolla kilometrejä kertyi jopa 14km, hyvä minä!!!


Strawberry cupcake

Ostin ihanaa uutta teetä. Nam! Tuoksu varsinkin oikein herkullinen. Halusin samaisella teellä hemmotella myös ystävääni. Laitoin samaan pussiin myös suklaata ja karkkiaskit koko perheelle. Lisäksi väkersin pika pikaa myös parane pian kortin.

Herkullisia hetkiä teille kaikille!



lauantai 25. tammikuuta 2014

Kaunis luonto


Kävely ulkona kummasti piristää. 
Pakkanen kun poskia kipristää. 
Pulkassa pojan on kiva olla. 
Näkee luontoa nautinnolla.
Hanget kun valkoisena hohtaa. 
Puunoksille luonut lumista taikaa.
Auringon säteet ihanasti hangella kuultaa.

*TinyAngel

 





torstai 23. tammikuuta 2014

Taas terveellistä...


Taas kerran olen aloittanut terveellisemmät elämäntavat tai ainakin yritän. Joulun aika meni aika hurjassa herkuttelussa ja uusi vuosikin oli sitä samaa. Sen näki sitten ikävästi puntarilla ja vyötäröllä. Nyt sitten ihana ja odotettu etelän reissu mielessä yritän popsia kasviksia, kittaa kannu tolkulla vettä ja potea hurjia sokeri vieroituksia. Kaikki tämä alkoi 4 tammikuuta. Kiloja saisi karista -5kg ja senttejä lähteä mahasta ja reisistä noin 3-4cm

Ensin aloitin liikuntaa lisäämällä. Joka viikko pitää tulla mittariin ainakin 9km. Yleensä ne menee vaunuillen. Välillä yritän vähän hölkkäilläkkin kera vaunujen. Joka päivä pitää tehdä 60kpl vatsarutistuksia. Yhden vapaa valintaisen vapaapäivän vatsalihaksista saa pitää jos siltä tuntuu.

Reilu viikko sitten aloitin 3viikkoa kestävän makea lakon ja sen aikana olisi muutenkin syötävä mahdollisimman terveellisesti ja kevyesti. Eli paljon salaatteja, kanaa, kalaa, kasviksia, raejuustoa, rahkaa, kaurapuuroa, leipää ( Ei saa laittaa rasvaa, vain salaattia, tomaatti, kurkkua ja kevyt kalkkunaa) ja  hedelmiä saa syödä jonkin verran. Välillä korvaan aterian semmoisilla aamupalakekseillä. Tällä ruokavaliolla saan noin 1200-1500kcal/päivässä. Eli tavotteeseen pitäisi päästä...toivon.

Lähtö paino tammikuun 4pv 55kg
paino tammikuun 10pv 54,1kg
paino tammikuun 17pv 53,5kg














































































































































































































































































































































































































































































tiistai 14. tammikuuta 2014

Nukkekodissa väkertelyjä

Aina silloin tällöin pääsen pujahtamaan autotalliin. Siellä odottaa nukkekoti projektini. Tälläkin kertaa Poitsu toki oli mukana. Eli en oikein päässyt mitään ihmeempiä tekemään. Poitsua kun pitää samalla vahtia ja tarvitsemani työkalut on aina juurikin pojalla. Jotain kuitenkin pääsin vähän tekemään. Aloitin parisängyn tekemistä. Vaikka itse talossakin olisi vaikka mitä tekemistä. Ikkunoiden ja listojen laittaminen alkoi vähän puuduttamaan. Virkistävää välillä tehdä jotain muuta.




maanantai 13. tammikuuta 2014

paljon onnea!

Vietettiin perheen kesken hyvin pienimuotoisesti minun synttäreitäni. Leivottiin Poitsun kanssa täytekakku, joka meni vähän pipariksi. Hyvältä kuitenkin loppujen lopuksi maistuikin. Poitsu pyysi aamulla minun apua. Minun piti ottaa kippo ja karkkipussi esiin ja sitten piti mennä takaisin vuoteeseen. Pian perässä tuli 4v Poitsu karkkikippo käsissään ja lauloi "Paljon onnea vaan." Ihana ajatus oli pojalta tuoda äidilleen karkkia sänkyyn. Päivän mittaan poika piirsi minulle kaksi korttia, jokaisen kortin kohdalla lauloi onnittelu laulun. Poitsu vie minut virkistävälle 4km lenkille. Poika polkupyörällä ja minä tulin vaunuillen perässä.
Mieheltäni olin saanut jo aikaisemmin lahjaksi 2 uutta palaa käsikoruuni. Töistä tullessaan toi vielä ruusujakin.
Ystävä oli jättänyt postilaatikkoon ihanan yllärin. Sukat päätyi heti jalkaan. Mummoni ja anoppini olivat lähettäneet onnittelu kortit. Siskoni,veljeni ja anoppi soitti vielä onnittelu puhelut. Tekstarilla tuli paljon onnitteluita. Illalla mentiin koko perhe saunaan. Lapset nukahtivat kivasti omiin sänkyihinsä. Minä ja mieheni katsottiin pitkästä aikaa yhdessä leffa. Ihana synttäripäivä. Mukava vanheta. ;)

IHANA lahja!


Ihastuttavat sukat!



ihania ruusuja.
täytekakku.



sunnuntai 12. tammikuuta 2014

10 asiaa vuodesta 2013

Koko vuosi näin jälkeen päin ajateltuna oli aika raskas. Täynnä pienten lasten ja vähän isompienkin vaatimuksia ja toiveiden täyttämistä. Kodin hoitoa. Minä itse olin vähän kadoksissa. Ei vuosi silti ollut huono. Se oli täynnä syliä, Riemua, naurua, rakkautta, suudelmia ja hellyyttä. Paljon siihen mahtui silti väsymystä, kiukkua, kyyneliä ja unettomia öitä. Se oli elämää. Kalenteria selatessa huomaan, että vuoteen mahtui sittenkin jonkin verran omaa aikaa. Sellaista aikuisten puuhailuja. Kaikki ihanat asiat ei mahdu mitenkään kymmeneen asiaan. Ihania reissua kesällä, tapaamisia ihanien ihmisten kanssa ja muita kivoja projekteja ja uusia tuulia. Tässä kuitenkin listattuna joitakin asioita, jotka päätin valita 10 asiaa listaan.


  1. Naperon ristiäis tohinaa. Onneksi oli paljon apuna ihania ihmisiä.
  2. Poitsu täyttää 4-vuotta
  3. Napero ryömii 6kk iässä ja heti perään oppii nousemaan ja istumaan, joskus 11kk iässä kävelemään.
  4. Kesäreissut koko perheen voimin Turkuun ja Tampereelle. 
  5. Poitsu oppii ajamaan ilman apupyöriä.
  6. Kummipojan ripille pääsy. Oli kunnia päästä siunaamaan hänet..
  7. Aarniwalkean satupihalle leikkimään kolmen muun äidin kanssa ja lapset oli mukana myös.  :)
  8. Ystävien hääpäivä juhlat. Hetki ihanaa omaa aikaa, ihanassa seurassa. (lapset anopin ja apen huomasssa)
  9. Siskon kanssa asuntomessuille. Ihanaa viettää pitkästä aikaa siskon kanssa aikaa. Näitä lisää!
  10. Kyläilyjä ystävän, anoppila, siskon ja vanhempien luona.

Valkoinen on maa...




Ihanaa kun aina välillä meitä hemmotellaan lumella. Ollaan heti menty pihalle rakentelemaan lumiukkoja, heppoja ja lumi dinoja ja lohikäärmeitä. Poitsun joululahja nikollakin ollaan paljon kaahailtu pitkin pihaa.

perjantai 10. tammikuuta 2014

Joulu meni ja Uusi vuosi tuli.

Joulu sujui ihan mukavasti ja rennosti. Ollaan oltu vissiinkin tosi kilttejä, kun pukki toi paljon ihania lahjoja. Aattona oman kuusen alle oli ilmestynyt yksi lahja jokaiselle. Mentiin aamupäivästä minun vanhemmille puurolle ja sieltä suoraan anoppilaan, jonne tuli joulupukki. Kyllä lapsia ja aikuisiakin jännitti. Poitsu sai mm. Nikon, robottikoiran, villasukat, kirjan, piirretyn,vaatteita, roska-auton. Napero sai mm. vaatteita, itse tehdyn slipoverin ja villasukat, nokkamukin, auton. Minä sain mm.kaulakorun, tuubihuivin, korvakorut. Mieheni sai taskulampun, lethermanin yms. Joulupäivä vietettiin minun vanhemmilla. Sinnekkin kuusen alle oli pukki tuonut jokaiselle lahjoja. Poitsu sai vaatteita, nosturin, helikopterin yms. Minä sain tyynyjä ja ihanan lasikipon kera karkkia. Napero sai mm. unilelun ja junan.
meidän kuusi

ihana tuubihuivi


 Tällä kertaa Uusi vuosi vaihtui pienempää poikaa hyssytellessä. Napero on siis tosi huono nukkumaan, huoh! Tuntuu ettei jää mulla energiaa yhtään mihinkään. Ei ainakaan blogin pitämiseen. Tänään kuitenkin vähän pirteämpi olo. Poitsu nukkui viime yön suhteellisen hyvin. Otin kainalooni nukkumaan, niin ei herättynyt kuin kerran. Uusi vuosi meni minun vanhemmilla. Vein isälleni pienen lahjan. Hänellä kun synttärit. Lähetettiin muutama raketti ja mentiin kotiin lähettämään loput. Kymmenen aikaan lähetettiin lasten kanssa omassa pihassa lisää raketteja. Tarkoitus oli mennä kahdeltatoista lähettämään loputkin Poitsun ja mieheni kanssa, mutta Poitsu nukahti yhdentoista aikaan ja Päätin nukuttaa sitten Naperonkin. Tietenkin Napero heräsi heti kahdeltatoista eli minun uuden vuoden vaihtuminen meni pimeässä lastenhuoneessa. Pääsin kymmentä yli  kurkkimaan raketteja. Napero tosin sylissäni. Lopulta menin puol yksi nukkumaan Napero kainalossa.



Ihanaa vuotta 2014 kaikille!!