torstai 20. helmikuuta 2014

Torstai on lenkkipäivä

Ihana fiilis! Nyt sitten olen tänä vuonna käynyt kaksi kertaa juoksemassa. Tarkoitus ois käydä joka torstai lenkillä. Ekalla kerralla lenkkeilin sen 3,4km. Tänään jopa 4,7km. Tosi hieno tunne huomata, että jaksaa. Musiikkia tietenkin kovalla. Mahtavaa! Olen pystynyt pitämään myöskin sen tavoitteen, että 9km/viikko liikuntaa. Suurin osa mene vaunuillen ja kävellen, mutta nyt sitten osa siitä hölkäten. Tällä viikolla olen liikkunut jo 11km. Eipä tarvi loppuviikosta miettiä liikkumisia. Viikonloppuna onkin ihan muut mielessä. ;)



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti